Feng Shui: l’arte di creare un ambiente ricco di armonia e benessere

Mi piace scoprire e conoscere cose nuove, e partecipare ad incontri costruttivi mi aiuta nel mio percorso di crescita spirituale. Le nozioni che apprendo da questi incontri cerco di farle mie il più possibile, e le dono come utili consigli ad amici e a chi mi chiede una consulenza. L’ultimo incontro a cui ho partecipato affrontava il piacevole tema sul come creare uno spazio armonioso e sereno grazie al Feng Shui. Ovviamente questo è un argomento molto vasto e il tempo dell’incontro era limitato, perciò ci è stata data solo un’infarinatura di questa materia, ma è stata comunque un’esperienza utile e interessante.

Il Feng Shui è un’antica arte di origine cinese nata più di 4000 anni fa, questo tipo di disciplina veniva usato dagli Imperatori per vedere dove posizionare le tombe, ma anche per decidere dove costruire il Palazzo Reale perché ciò avrebbe determinato la fortuna e la ricchezza dell’Impero.

Feng significa ‘vento’ ed è collegato al cielo, Shui  significa ‘acqua’ ed è collegato alla terra, vento e acqua sono due potenti forze modellatrici. Nella teoria yin-yang materia ed energia coincidono e queste due forze non possono essere separate, l’una si trova all’interno dell’altra.

“Se la terra è fertile e l’abitazione è buona i discendenti saranno prosperi”  Antico detto cinese

Il Feng Shui studia la sinergia tra la natura e l’uomo, di come quest’ultimo viene influenzato dalla sua forma e dalla sua energia. La vita dell’uomo si sviluppa a partire da quella naturale ed è intrecciata ad essa. Questa antica arte consiste nel progettare la propria casa per favorire benessere, salute e prosperità nella vita, vuole portare le energie naturali nell’ambiente artificiale perché, tutto ciò che ci circonda (anche i più piccoli dettagli dell’arredamento) può influire sulla nostra vita in modo positivo o negativo.

“La casa è il vostro corpo più grande, essa si espande nel sole e dorme nella notte” K. Gibran

La casa infatti, è l’estensione del nostro corpo e va nutrita ambiente per ambiente con forme, colori e materiali. La nostra abitazione è il luogo dove ci raccogliamo ed è collegato alla madre (yin), mentre l’esterno al padre (yang); è molto importante creare un’ambiente confortevole perché il benessere dello spazio crea il benessere del corpo e il benessere del corpo si propaga nella mente e nello spirito.

Nell’analizzare l’abitazione, la stanza con maggiore importanza risulta essere la camera da letto. La camera da letto è uno spazio sacro, è collegata al cuore e le sue caratteristiche sono: riparo, protezione, sicurezza, rigenerazione fisica, raccoglimento, intimità. Durante la notte il cervello si affaccia ad un mondo di sogni, emozioni, ricordi ed è per questo motivo che è indispensabile riuscire a riposare bene e a rigenerarsi per affrontare poi le attività quotidiane.

E’ importante che questa stanza sia lo spazio più lontano dalla porta d’ingresso e nella zona più tranquilla della casa, che il letto abbia un buon sostegno alle spalle (senso di protezione) e uno spazio aperto davanti per fare fluire l’energia (niente baule o divanetto).

Tre cose da evitare in camera da letto:

1. immagini forti
2. colori eccessivamente luminosi
3. dispositivi elettrici (tv, cellulari)

Consigli per dormire meglio:

• strutture in legno e materassi senza le molle (il metallo è un conduttore di energia)
• sanseveria, questa pianta aiuta a purificare l’aria ed elimina le sostanze inquinanti
• evitare gli specchi, perché sono una fonte di energia e non si sa che tipo di energia smuovono e hanno un’influenza profonda sull’inconscio
• mettere un’immagine che per noi significa libertà (es. quadro con paesaggio di montagna o mare)
• mantenere lo spazio del centro della camera libero

La stanza deve avere una luce calda e diffusa e le lampade non devono puntare direttamente sul letto; le pareti con le tinte pastello agiscono come calmante sulla nostra psiche, sono da evitare i colori accesi e scuri. I tessuti meglio se di fibra naturale come cotone, lino o canapa. E’ consigliato mantenere la camera con pochi arredi e sempre ordinata.

Riassumendo, si può affermare che, utilizzare il Feng Shui in camera da letto aiuta ad aumentare l’energia vitale, a creare un ambiente più idoneo per il rilassamento e per una migliore rigenerazione psico-fisica, ad aumentare il senso di sicurezza e protezione e anche a migliorare la bellezza e l’armonia nello spazio. Questa pratica orientale quindi, può aiutarci ad arredare correttamente non solo la camera da letto, ma ogni stanza della nostra abitazione per poter vivere in un luogo armonioso e salutare.

(Photo dal Web)

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